甲醛是一种有害的气体物质，长期暴露在其中会对人体健康造成很大影响。因此，我们需要采取一些方法来去除甲醛。下面就是一些有效的方法。
1.植物：一些植物如吊兰、虎尾兰、常春藤等能够通过自身的生理活动吸收甲醛，从而减少室内的甲醛浓度。
2.活性炭：活性炭是吸附甲醛等有害气体的有效材料。将适量的活性炭放置在室内，能够有效吸附甲醛。
3.换气：经常开窗或者安装新风系统来进行空气流通换气，这样能够让室内空气得到有效的更新和循环。
4.覆盖木家具：保护家具表面，可以用松散的棉布包住家具表面，这样可以有效地防止室内木饰品释放甲醛。
5.选择无甲醛建材、家居用品：购买无甲醛的家居用品或选用符合国家标准的产品，能减少甲醛的释放。
总之，采用以上方法能够有效降低室内甲醛含量，提高室内空气质量，保障我们的身体健康。
