青春期一般指的是什么

青春期是人类在生理和心理上的一个重要发展阶段，通常指从10岁到20岁左右的阶段。在这个时期，身体会经历许多变化，包括生殖系统、骨骼、肌肉、皮肤等方面的发展。

同时，青春期还是一个重要的心理发展阶段。在这个时期，人们开始形成自己独立的思想和价值观，开始思考自己的未来和生活目标。此外，青春期还伴随着许多社交和情感变化，包括与家庭、同龄人和恋爱伴侣的关系等等。

总之，青春期是一个非常重要的阶段，对个体的生理和心理健康都有很大的影响。因此应该关注青少年的身心健康问题，为其提供必要的帮助和支持。