室内温度30度对人的健康有影响，但并不是不能住人。以下是分点解释：
1. 健康影响：室内温度30度会让人感到闷热，出汗增多，易出现头晕、乏力、口渴等症状。同时，高温环境下细菌繁殖加速，易引发感染和呼吸道疾病，对身体的健康造成一定影响。
2. 适宜湿度：室内温度过高时，适宜的湿度就显得尤为重要。湿度过大会加剧闷热程度，容易引起皮肤过敏等问题，而湿度过小则会导致眼睛干涩等不适。
3. 应对措施：尽量保持通风畅通，打开窗户或开启空气净化器。定期给房间清洁、消毒，避免细菌滋生。另外，保持饮食清淡，多补充水分，能够缓解高温环境带来的不适感。
4. 病情特殊者考虑：高龄老人、孕妇、小孩和患有一些疾病的人，如气管支气管炎、心脏病等，需要更加注意高温环境对身体的影响，建议在室内安装空调等降温设备。
因此，在室内温度超过30度时，需要注意保持通风、清洁，并根据个人状况合理安排降温措施，以确保身体健康。
