散光是由于眼球成像不正常而引起的一种视觉问题。散光和近视、远视一样，都是常见的视力问题。人们普遍认为散光会自己消失是因为它比其他两种视力问题要轻微一些。然而，散光不能完全消失，但随着年龄的增长，过度使用电子产品等原因，散光的症状可能会减轻。
散光为什么不能完全消失？
1.散光是一个生理性的现象，这意味着角膜和晶状体的形状问题是导致散光的原因之一，并且这些问题通常是永久的。
2.散光也可能是由于眼睛的长度与其他部位不匹配引起的，这就需要通过眼镜或隐形眼镜来纠正。眼镜或隐形眼镜只能在使用时缓解症状，不能改变眼球本身的生理特征。
3.年龄也是造成散光的原因之一。患有年龄相关性散光的人会发现他们的情况会随着年龄的增长而恶化。这是因为随着年龄的增长，晶状体会变得僵硬并难以聚焦。
如何缓解散光的症状？
1.定期检查及时发现散光和其他视力问题是非常关键的，如果发现存在散光问题，可以通过配戴眼镜或隐形眼镜来纠正近视和远视。
2.避免过量地使用电子设备、手机等，每隔一段时间就休息一下眼睛。
3.保持良好姿势，避免长时间低头，对眼睛造成压力。
4.增加维生素和矿物质的摄入，如叶酸、铜、锌和维生素A等。这些营养素有助于眼睛的健康和视力。
总之，散光是一个不能完全治愈的问题，但它的症状可以通过一些方法得到缓解。及时的检查和正确的纠正方法可以减轻其影响。
