1. 调节屏幕亮度的快捷键：win7一体机通常自带调节屏幕亮度的快捷键，可以通过Fn+亮度控制键来实现，也可以通过Fn+F5/F6来进行调节。
2. 在系统设置中调节屏幕亮度：打开开始菜单，点击控制面板，在搜索框中输入“电源选项”，选择“更改计算机电源设置”，在页面的左侧选择“调整屏幕亮度”，然后选择所需的亮度等级即可。
3. 调用屏幕管理工具：右击桌面，选择“屏幕分辨率”，在新弹出的窗口中选择“高级设置”，找到“显示适配器属性”或“显示属性”选项卡（不同设备可能显示的位置不同），在此页面中可以调节屏幕亮度和对比度。
4. 安装第三方屏幕管理软件：通过下载和安装第三方屏幕管理软件，如f.lux、Brightness Slider等，轻松实现调节屏幕亮度和色温的功能。 安装完成后，只需要打开软件，找到所需的调节选项，就可以手动或自动设置亮度和对比度了。
