不但不努力学习，还总是玩游戏和看手机。
1. 为什么不努力学习，是否有什么原因？
2. 玩游戏和看手机成了习惯，影响到了自己的学习进度吗？
3. 你认为目前应该采取什么措施，让自己重视学习？
1. 没有专注力，很难保持学习的动力。也许感觉到自己在某些科目上无论如何努力都无法做得好，因此就放弃了尝试。此外，如果在学校环境中感到压力过大，可能更容易对学习失去兴趣。
2. 当然了，长时间玩游戏和看手机会占用很多时间，让人分心，影响到思考能力和理解力。结果，学习进度会变得很慢，需要更长时间才能做到其他人很快达成的任务。因此，不努力学习、长时间沉迷于游戏和手机，就会落后。
3. 首先，可以尝试制定一个小目标，比如每天至少留出一个小时进行自我学习。之后把时间逐渐加长，扩大学习内容的范围。另外，可以寻求他人的帮助，例如向自己喜欢的科目老师请教问题。其次，对于游戏和手机，可以规定合理的使用时间，让自己保持专注，并逐渐戒掉不健康的习惯。最后，可以坚信学习是值得的，并且可以实现一个更好的未来。
