抖音没有限制用户一天可以发的视频数量。但是在发布视频时需要注意以下几点：
1. 短时间内频繁发布大量视频可能会被系统认为是恶意刷屏，会导致账号被封禁或限制观看量。
2. 发布的视频内容必须符合抖音社区规范，不得违反相关法律法规和道德底线。
3. 建议用户在发布视频时适度控制数量，优先保证视频质量和内容质量。
4. 发布的视频应当具有一定的时效性和吸引力，避免发布重复或过于平凡的内容。
总之，抖音并没有限制用户每天可以发布的视频数量，但良好的素质和习惯建议用户控制每天发布的视频数量，并注意视频质量和内容质量。
