麻油是由麻籽压榨而成的油脂，也叫亚麻仁油。其主要特点为它含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是Omega-3和Omega-6两种重要的脂肪酸比例适宜，深受健康意识人士的喜欢。
麻油的作用：
1.能改善全身皮肤干燥，增强皮肤弹性: 麻油不仅能在人体内部维持一定的水分滋润皮肤，还能从外部直接涂抹皮肤使肌肤保持湿润状态。
2.调节血脂: 麻油中生物活性成分天然维生素E，可以有效控制胆固醇和三酰甘油等血脂，预防心血管疾病。
3.促进记忆: 麻油所含的Omega-3脂肪酸对人体神经系统起着很好的保护作用，能够促进脑部活动，增强记忆力。
4.降低血糖: 麻油中的亚麻酸可以增强肝脏排糖能力，降低血糖水平，对预防糖尿病有一定的作用。
5.保护肝脏: 麻油中的亚麻酸、亚油酸和天然活性物质有保护和修复肝脏的功能，使肝脏更健康。
6.美容养颜: 麻油不仅是保湿的好帮手，同时还能促进气血循环，减少皮肤细胞老化，增加皮肤光泽。
总之，麻油不仅口感鲜美，而且营养价值极高，受到越来越多人的喜爱。
