甲醛是一种有害气体，会对人体造成危害影响，如果室内甲醛超标，就必须采取措施进行治理和净化。在0.14的甲醛浓度下是一种轻微的污染，可以在适当的措施下得以改善。关于室内甲醛达标要求，以下是相关说明：
1.危害：甲醛超标会导致眼痛、咳嗽、头痛等症状，长期吸入可能引起肝脏、神经系统、免疫系统等的损害。
2.措施：通风是效果较好的处理方式，能加快甲醛的挥发，降低浓度；除尘空气净化器也是可选的方式之一；老旧家具应予更换；新装修房屋应选择质量有保证的材料，装修结束后应尽快开窗通风。
3.标准：根据国家标准，室内甲醛浓度的限制是100μg/m³。
4.治理时间：治理甲醛需要一段时间，房间在使用1到3个月左右，才能彻底达标，所以需要耐心等待和注意通风。
综上所述，0.14的甲醛浓度可以通过采取一些措施改善，但需要注意的是，治理甲醛是个持久的过程，而不是一朝一夕，需要长期关注和控制。
