咕咚是一款智能健身手环,可以通过连接手机APP来进行数据的记录和分析。在咕咚的APP中,可以看到用户的个人信息、健身数据、健身计划等多种内容。最大摄氧量也是其中的一个指标,下面是关于如何查看最大摄氧量的具体方法。
1.进入“用户”界面: 在APP的首页下方有一个“我的”按钮,点击后进入用户管理界面。
2.查看个人信息: 在用户管理界面中可以看到自己的个人信息,包括身高、体重、年龄、性别等。同时,也会显示出最大摄氧量的数值。
3.进入“运动记录”界面: 点击APP首页的“运动记录”按钮,进入运动数据记录界面,打开其中任意一项数据记录即可查看对应的最大摄氧量。
4.使用“咕咚运动”功能: 咕咚的APP中还提供了“咕咚运动”功能,可以通过该功能来记录自己的运动数据。在每次记录完毕后,也会显示出最大摄氧量的数值。
总之,在咕咚的APP中,最大摄氧量数值会自动显示,用户只需要进入相应的界面就可以看到。同时,对于正在进行运动的用户,可以使用咕咚手环来实时监测最大摄氧量等健身数据。