作为法律专业人士，律师可以为被拆迁户捍卫权益，以下是具体的方法：
1. 监督并参与赔偿谈判：律师可以监督政府或拆迁方是否按照相关法律规定履行赔偿义务，并在谈判中代表被拆迁户争取更好的赔偿条件。
2. 提出异议和申诉：如果赔偿标准不合理或存在问题，律师可以对其进行法律上的异议，或者为被拆迁户提出行政诉讼，要求对赔偿方案进行审查和重新决定。
3. 组织维权行动：律师可以与社区、其他公民和组织合作，组织维权行动，并向媒体曝光违法行为，增加公众关注和支持，以保护被拆迁户的合法权益。
4. 辩护和代理行政诉讼案件：如果被拆迁户受到过度或违法的行政行为影响，律师可以通过辩护或代理行政诉讼案件来保护他们的权益，用法律手段向有关工作人员施加压力，使其改正违法行为。
总之，律师可以通过各种方式来保护被拆迁户的权益，力求让拆迁过程合法、公正和透明，确保被拆迁户得到妥善的赔偿和安置。
