潜水AOW与OW的区别如下：
1. 培训内容不同：潜水AOW是进阶课程，有更多的海底活动项目和挑战，比如深潜、导航、夜潜、潜水拍摄等；而OW是入门课程，主要培训基本的潜水技巧和安全措施。
2. 培训时间不同：潜水AOW的培训时间较长，通常需要5-6天，而OW课程则只需要3-4天就可完成。
3. 深度限制不同：OW限制潜水深度为18米，而潜水AOW则可以潜水到30米以内的深度。
4. 潜水经验要求不同：OW适合初学者，不需要任何潜水经验，而选择潜水AOW需要至少完成OW的培训并具备一定的潜水经验。
5. 海外旅行要求不同：有些潜水点对潜水证书有不同的要求，例如一些深度较大或洞穴潜水地点只允许有AOW或更高级别证书的潜水员潜水。因此，持有AOW证书对于想要进行海外潜水旅游的潜水员来说是必备的。
