总体来说，上海有多个火车站，不过普陀区离上海虹桥站和上海西站比较近。以下是详细解释：
1. 上海虹桥站：这是距离普陀区最近的一个主要火车站。从普陀到虹桥站乘地铁约需30分钟（乘坐地铁7号线或11号线），打车需要大约20分钟。
2. 上海西站：这也是普陀区周围另一个较近的火车站。从普陀到西站乘地铁约需40分钟（乘坐地铁11号线或13号线），打车需要大约25分钟。
3. 上海站：虽然上海站是上海市中心的主要火车站之一，并且也可通过地铁乘坐，不过从普陀区到上海站需要大约45分钟的地铁时间，因此并不像前两个车站那样便捷。
4. 上海南站：这个火车站距离普陀区较远，需要大约1小时的地铁时间（乘坐地铁1号线和3号线），也需要较长时间的打车时间。
综合考虑，如果您需要前往其他城市，推荐使用距离普陀区更近的上海虹桥站或上海西站。如果需要前往其他城市的火车站，则可根据您的具体出行计划选择乘坐地铁或打车前往。
