今年的爱眼日主题是“爱护视力，预防青光眼”。具体包括以下几点：
1. 加强视力保护。我们要加强对眼部的保护，避免在长时间使用电子产品时造成伤害。同时，要注意用正确的方式进行阅读、写字和看电视等活动，尽量避免短距离或超过规定时间的近距离活动。
2. 预防青光眼。青光眼是一种常见的眼病，如果不及时治疗，会导致严重的后果。为此，我们需要加强对青光眼的了解和预防。做好眼科健康检查，根据医生的建议，采取预防措施来保护我们的眼睛。
3. 健康生活方式。保持一个健康的生活方式也是保护视力和预防青光眼的重要措施。我们需要遵循有规律的饮食、适当的锻炼、合理的作息时间和足够的休息，以保持身体健康和眼部健康。
4. 提高公众意识。通过加强宣传和教育，提高公众的眼健康意识，让更多的人了解到眼保健的重要性，争取社会支持和关注，共同维护我们的眼健康。
