1. 选用新鲜的蓝莓,洗净摆放备用。新鲜蓝莓口感更加鲜美,不含任何添加剂,更加健康。
2. 准备榨汁机或搅拌器等工具,可以让蓝莓充分破碎,提取蓝莓汁的量足够。
3. 水量不宜过多,建议少量加水,直接加入破碎的蓝莓中一起榨汁,这样会更香浓美味。
4. 加入适量的糖,可以让蓝莓汁口感更加甜美,但不要加过多,否则会影响蓝莓原味。
5. 蓝莓汁可以加入一些柠檬汁,能够增加汁的清新度和果味感受。
6. 喝蓝莓汁前不妨冰镇一下,口感更佳,也更容易消化。
1. 选用新鲜的蓝莓,洗净摆放备用。新鲜蓝莓口感更加鲜美,不含任何添加剂,更加健康。
2. 准备榨汁机或搅拌器等工具,可以让蓝莓充分破碎,提取蓝莓汁的量足够。
3. 水量不宜过多,建议少量加水,直接加入破碎的蓝莓中一起榨汁,这样会更香浓美味。
4. 加入适量的糖,可以让蓝莓汁口感更加甜美,但不要加过多,否则会影响蓝莓原味。
5. 蓝莓汁可以加入一些柠檬汁,能够增加汁的清新度和果味感受。
6. 喝蓝莓汁前不妨冰镇一下,口感更佳,也更容易消化。