家里电费异常高的原因可能是多方面的，以下是几个可能的原因以及如何检查的方法：
1. 有用电器运行时间过长。检查家中是否有电器长时间开着但并没有使用，例如电视、音响、电脑等等，可以通过插座功率计进行检测。
2. 电器老化或故障。老化或故障的电器会消耗更多的电能，建议及时更换或维修。
3. 照明灯泡频繁更换。更换低效的灯泡可以节约不少电费。
4. 暖气使用不当。如果使用电暖器等取暖设备，应当注意合理控制温度和时间，避免长时间开放。
5. 电力供应商调整价格。如果其他原因排除不了，可能是电力供应商调整了电价造成的，可以询问电力供应商或者查看家庭能源账单中是否有相关通知。
总之，要查明家里电费异常高的原因，需要逐一进行排查并且定期检查电器设备的使用情况。
