1. 准备卷发筒
首先需要准备卷发筒，选择合适的型号和尺寸，可以根据个人喜好和需要进行选择，一般建议选择较小的卷发筒，这样卷出来的效果更自然。
2. 洗头发并吹干
在卷发前，需要洗头发并吹干，确保头发干燥，这样可以让卷发效果更好。建议使用保湿护发素，让头发变得更加柔软，易于操作。
3. 分区
将头发分为上下两部分，利用头箍将上部头发固定在头顶，便于操作。
4. 卷发
取一块约2~3厘米的头发，将卷发筒放在发尾处，向上卷起，直至卷到发根，稍微用力挤压一下，让头发贴紧卷发筒表面。持续5~10秒钟，放开卷发筒，将卷起来的头发轻轻垂下。
5. 重复操作
依次卷起其余头发，直至所有头发都被卷好。特别是要注意卷发筒收口处的头发，需要卷得比较紧，这样出来的卷发才会显得更加自然。
6. 定型
将全部卷发完成以后，在头发上喷上定型喷雾，让头发卷曲更加自然，并保持时间长久。
7. 整理
用手轻轻整理一下头发，让卷发比较蓬松有层次感，可以用梳子或刘海夹来修剪一下不规则的毛发，刘海造型也可以采用滚筒琼瑶卷的方式。最后用发胶固定整个头发。
