寒带是指地球表面范围最北面和最南面的区域，其与其他自然区域不同之处在于温度低、大气干燥以及地面冰雪覆盖。以下是寒带常见的现象：
1. 极夜与极昼： 在北极圈和南极圈两极附近，由于地球自转轴倾斜的影响，会出现连续数月不见日出日落的“极夜”，以及同样长度的“极昼”。
2. 冰川与冰原： 寒带地区气温极低，水分蒸发慢，并且高海拔山区或极地气候下的降雪量很大，因此形成冰川和冰原。它们呈现出一片白茫茫的景象，十分壮观。
3. 冻土： 寒带地区地面温度常年低于0℃，形成了地下长时间冻结的“冻土”。冻土的稳定性及其融化速度与气温变化密切相关，其变化对整个生态环境、经济物资存储及建筑土工工程产生重要影响。
4. 交替变化的气候： 由于大陆与水体对温度积累和影响的反应不同，其所在地区有时出现酷热，有时酷寒严冬，因此气候交替变化。
5. 生态多样性：尽管寒带环境条件艰苦，但是仍然拥有许多适应该环境条件的动植物种群。例如，北极地区有被称为“北极熊”的白熊、企鹅、海豹、北极兔等物种。
