上午肆时是指早上四点。下面是关于这一时刻的一些信息：
1. 时间：上午肆时是指24小时制中的4:00，即早上4点。
2. 精神状态：在这个时间点，大多数人都还在熟睡中。因此，大部分人的精神状态是非常放松和安静的。
3. 工作状况：一些早起的人可能会在这个时间点开始工作。例如，清洁工、超市工作人员和报纸送货员等。
4. 健康效益：早上4点醒来可以有许多健康效益。它可以增强免疫系统、改善睡眠质量并帮助控制体重。
总的来说，上午四点是一个非常早的时间点。对于早起和有规律的生活方式的人来说，这可以是一个很好的开始。但对于大多数人来说，这个时间点应该是熟睡的时间。
