1. 安装广告拦截插件：用户可以在浏览器上安装各种广告拦截插件，如AdBlock Plus、uBlock Origin等，这些插件可以自动识别和过滤掉大部分的广告。
2. 慎选软件下载渠道：有一些软件可能会在安装过程中悄悄安装广告插件，因此要选择可靠的软件下载渠道或者官方网站进行下载。
3. 避免点击不明链接：不要轻易点击未知来源的链接，尤其是那些看上去过于诱人的广告链接。
4. 更新系统及软件：通过更新系统和软件可以修补安全漏洞，防止恶意插件入侵电脑。
5. 注意隐私设置：某些网站可能会通过跟踪用户数据来推送广告，因此要时刻关注自己的隐私设置，避免过度暴露个人信息。
6. 关闭弹窗：在浏览网页时，如果不小心点了弹窗广告，应该立即关闭该窗口，而不是贸然点击其中内容。同时还需要在浏览器设置中打开弹窗拦截功能。
7. 谨慎管理邮箱：有些电子邮件服务商可能会在邮件中附带广告，因此要谨慎管理邮箱，并定期删除垃圾邮件。
8. 定期清理浏览器缓存：定期清理浏览器缓存有助于减少广告被加载的可能性，从而避免弹出广告。
