1. 抗菌消炎：搏击运动员参加比赛时，身体容易接触到其它人的汗水和血液等，因此容易感染病毒、细菌等。而蒜中的大蒜素和甘油二酯可以起到抗菌、消炎的作用，有助于保持健康。
2. 改善血液循环：搏击运动需要大量的氧气和营养供给，蒜中含有很多对心脑血管有利的成分，如精油、硫化物、维生素C等，可以改善血液循环，提高运动能力。
3. 增强免疫力：搏击运动员长期训练容易导致身体疲劳，而蒜中的大蒜素和其他天然成分可以增强机体的免疫力，对抵抗疲劳和保护身体健康有重要作用。
4. 提高耐力和精力：搏击运动需要运动员有足够的耐力和精力去应对对手的攻击，蒜中含有对神经系统有益的成分，如锌、硒等，可以提高耐力和精力水平。
5. 减轻骨骼关节疼痛：搏击运动对身体的冲击比较大，容易导致肌肉和骨骼疼痛。蒜中的一些成分可以减轻骨骼关节疼痛。
6. 预防血栓：搏击运动员参加比赛会造成一定程度的伤害和创伤，容易形成血栓。蒜中的天然成分可以预防血栓的形成，降低患心血管疾病的风险。
