复食是指在长时间禁食或者清肠后，逐渐进食的过程。复食失败会导致消化系统不适应进食而产生不适，甚至出现严重的胃肠道疾病。以下是复食失败的原因及应对方法：
原因：
1.进食量过大：反刍过多的食物会增加胃肠负担，造成消化困难。
2.食物太难消化：选用难以消化的食物（如油腻食品、坚硬食物等）会使肠胃受到压力，产生不适。
3.复食过快：过快的复食会让胃肠无法适应，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。
应对方法：
1.减少进食量：每次复食时分食多次，每次进食量不要超过一部分，逐步增加。
2.选择易消化的食物：初始时应选择营养易吸收的食品，如面条、粥、馒头、鸡汤、豆腐等。
3.注意复食速度：慢慢进食，咀嚼充分，全面刺激唾液分泌、为消化做好充足准备。
4.增加水量：在复食时多喝水或其他清淡的饮品，以帮助胃肠道消化推进。
5.避免过于劳累: 避免过度活动和劳累。在身体恢复期内要保持适当的休息时间，避免过度的疲劳导致营养无法吸收。
