可以直接隔水加热。具体解释如下：
1.牛奶盒通常使用的是纸质包装，不会释放有害物质。所以，牛奶盒经过高温加热也不会产生化学反应，不会对人体产生危害。
2.隔水加热可以有效防止牛奶在加热时过热而燃烧或沉淀。隔水加热不会让牛奶直接接触到火源，因此能够比较均匀地加热。
3.隔水加热也方便操作，不需要专门的加热器具，只需要一把锅和一些水即可。
4.需要注意的是，加热时要保持水的温度控制在适当的范围内，不要让水沸腾或开火过大，否则可能会造成牛奶被过度加热而受损。同时，也要避免牛奶盒与锅底聚热，造成烫伤的情况发生。
总结：牛奶盒可以直接隔水加热，不仅安全可靠，操作也简单方便。但在使用时要注意加热温度和热力分布等问题。
