慕课加入课程后，如果发现自己不适合或者不感兴趣想要退出，可以按照以下步骤进行操作：
1. 登录慕课网账号，进入“我的课程”页面。
2. 找到想要退出的课程，点击“课程名称”进入该课程主页。
3. 在课程主页中，点击右上角的“退出课程”按钮。
4. 弹出提示框，阅读提示信息并确认退出。
5. 退出成功后，系统会提示“已退出课程”。
需要注意的是，退出课程后将无法再次获得该课程的学习资料和学习记录，且不能再次参加该课程的学习和考试。因此，在决定退出课程前，应当认真考虑自己的实际情况和需求。
总结起来，退出慕课加入的课程需要完成以下步骤：登录个人账户→进入“我的课程”页面→选择需要退出的课程→点击“课程名称”进入课程主页→点击右上角“退出课程”按钮→确认退出，等待系统提示。
