西宁到保定高速公路全长约2086公里，途中有多个休息区和服务区，方便司机休息添补能量。以下是其中一些休息区的位置和设施：
1. 河东休息区：位于河北省保定市曲阳县境内，有厕所、餐厅、加油站等设施；
2. 烟酒店休息区：位于山西省介休市烟店镇旁，有商店、卫生间、休息棚等设施；
3. 天津塘沽休息区：位于天津市塘沽区境内，有加油站、卫生间、餐厅等设施；
4. 西宁果园堡休息区：位于青海省西宁市城西区果园堡乡，有商店、加油站、餐厅等设施。
请注意，以上休息区仅为部分，具体位置可在导航软件或高速公路服务区指示牌上查看。建议司机在行驶过程中保持注意力，根据自身需要选择合适的休息点。
