1. 首先,与男友沟通他花在游戏上的时间对你的关系造成了伤害,并让他意识到其必须改变行为。同时,你也需要尊重他的兴趣爱好,建议给予他一定的时间来玩游戏。
2. 尝试一起玩游戏,作为一种共同兴趣爱好,这可以增进你们之间的互动和理解,并让他们认识到你们之间的时间分配可以更加均衡。
3. 提出可行的时间表,例如周中他可以安排两个小时的游戏时间,周末可以多花些时间玩游戏,以此平衡时间的分配。
4. 给他一份自主掌控的时间表,而不是强制限制,让他自己负责遵守每天可以玩游戏的时间上限。
5. 真正理解他的游戏兴趣,并为他选择他感兴趣的电子游戏,从而在根本上减少他玩游戏所需的时间。
6. 如果以上任何方案都不能解决问题,建议看一下心理医生,寻求专业帮助。