常吃的深海鱼包括但不限于以下几种：
1. 鳕鱼：富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，同时也是一种低脂肪、低胆固醇的健康食品。
2. 三文鱼：同样富含Omega-3脂肪酸，而且还含有维生素D和B12等营养成分，对保护心血管健康有很大帮助。
3. 龙虾：味道鲜美，富含蛋白质、维生素B12和矿物质等，也是酒店高档菜肴中常见的食材。
4. 蟹类：比如红蟳、大闸蟹、花蟹等，富含蛋白质、维生素A和矿物质等营养物质。但注意要控制摄入量，避免摄入过多的胆固醇。
5. 海参：是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含氨基酸和矿物质等，被誉为“海洋之宝”。
总的来说，深海鱼类食用起来口感鲜美，营养丰富，有益健康，但也要注意在适量的情况下进行食用。
