内环境是指人体或其他生物体内部的液体和组织，包括血液、淋巴液、细胞液等。它对身体的正常功能和平衡具有非常重要的作用，控制着身体的生理过程，包括：
1. 控制体温：内环境可以通过控制代谢率、血液循环和呼吸等方式控制体温，使其在恒定的范围内保持稳定。
2. 维持水分平衡：内环境可以通过调节肾脏的功能，使体内的水分得以维持平衡，防止过度失水或水过多的情况出现。
3. 让细胞正常工作：内环境可以提供细胞所需的氧气和营养物质，并排除废物和有毒物质。
4. 控制血糖：内环境可以通过调节胰岛素和葡萄糖的合成和分解来控制血糖水平。
5. 维持酸碱平衡：内环境可以调节体内酸碱度，维持生命活动的正常进行。
总之，内环境是一个非常重要的系统，对人体的生命活动具有至关重要的影响。
