帮我减少事是指通过帮助我完成一些日常工作或任务，来减轻我的工作负担和压力。这个概念可以分为以下几个方面：
1. 分担工作：当我工作繁忙时，别人可以帮我完成一些简单的工作，如复印文件、整理档案、回复邮件等，这样我的工作压力就会减轻。
2. 提供支持：有些时候我需要帮助解决一些问题或处理一些纷争，别人可以提供支持并帮助我制定合适的解决方法。
3. 减少压力：我的日常工作和生活可能存在一些困难和压力，别人可以通过展现关怀和理解来减轻我的压力，甚至可以为我做饭、帮我洗衣等等。
4. 互相理解：别人可以帮助我理解自己的需求和困难，并和我分享经验和建议，这会让我更好地调整自己的心态和行动。
总之，帮助我减少事是一种帮助和支持，它可以从不同的角度来实现。无论是因工作忙碌塞车迟到，还是遭遇斗殴后心情低落，这个概念都可以为我们提供实质性的帮助和支持。
