立己达人是一种具有自我意识和自我掌控能力的人，他们清楚自己的目标和价值观，并有条理性地管理自己的时间、计划和行动。以下是几个方面的细节解析：
1. 清晰的目标：立己达人有明确的短期和长期的目标，这样可以帮助他们更好地管理时间和精力，从而更快地实现目标。
2. 良好的时间管理：在面对日益错综复杂的社会生活时，立己达人懂得如何管理时间，不仅能够应对工作任务，也可以合理安排休闲娱乐和家庭生活，让生活更加充实丰富。
3. 自我审视：立己达人不断审视自己的行为和想法，做到心中有数，及时调整，让自己在不断成长和进步。
4. 压力与焦虑处理：立己达人拥有良好的压力和焦虑处理能力，可以根据自己的实际情况，制定出合适的执行计划，缓解压力和焦虑，或主动调整自己的心态状态。
5. 自律与行动力：立己达人以高度自律的态度要求自己，并能够将目标转化为有力的行动，以达到自己的愿望。其中，坚定的毅力和耐心对于立己达人来说是特别重要的。
