可以同时食用山药和火龙果，但需要注意以下几点：
1. 量的控制。山药和火龙果都含有一定的碳水化合物和糖分，过量摄入可能会导致腹胀、腹泻等消化不良问题。
2. 合理搭配。山药和火龙果都属于富含维生素、矿物质的水果蔬菜，但每个人的身体状况和饮食习惯不同，最好在食用前咨询医生或营养师的意见。
3. 注意顺序。若先食用山药再食用火龙果，可能会影响消化和吸收效果，最好分开食用或间隔时间。
4. 烹饪方法。山药和火龙果都可作为生食或烹饪食材，需要根据个人口味和喜好来选择适合自己的烹饪方式。
总的来说，如果遵循适量、合理搭配、注意顺序和选择合适的烹饪方法，同时食用山药和火龙果是可以做到的。
