下半身肥胖是指腰部以下的腹部、臀部、腿部等部位的体脂率过高，常见原因有：
1. 饮食习惯：高热量、高油脂、高糖分的饮食容易导致脂肪堆积。
2. 缺乏运动：长期久坐不动的生活习惯会导致代谢率降低，脂肪难以消耗。
3. 遗传因素：遗传基因会直接影响到新陈代谢和脂肪分布。
4. 其他生理原因：如荷尔蒙失调、内分泌紊乱等。
5. 年龄因素：随着年龄的增加，身体的新陈代谢率会逐渐下降，容易引起脂肪堆积。
什么引起了下半身的肥胖？
下半身肥胖是指腰部以下的腹部、臀部、腿部等部位的体脂率过高，常见原因有：
1. 饮食习惯：高热量、高油脂、高糖分的饮食容易导致脂肪堆积。
2. 缺乏运动：长期久坐不动的生活习惯会导致代谢率降低，脂肪难以消耗。
3. 遗传因素：遗传基因会直接影响到新陈代谢和脂肪分布。
4. 其他生理原因：如荷尔蒙失调、内分泌紊乱等。
5. 年龄因素：随着年龄的增加，身体的新陈代谢率会逐渐下降，容易引起脂肪堆积。
