鳕鱼和油菜是可以一起吃的。以下是详细解释：
1. 营养搭配合理：鳕鱼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而油菜则富含维生素C和钙。两者相互搭配，能够达到营养均衡的效果，对身体健康有好处。
2. 口感搭配相宜：鳕鱼口感柔嫩鲜美，搭配清爽爽口的油菜能起到提味的作用，让口感更佳。
3. 烹饪方式多样：鳕鱼和油菜都可以烧、蒸等多种方式进行烹饪，互相搭配可以增加烹饪的变化性，让食品更加美味。
4. 注意搭配量：尽管鳕鱼和油菜是可以一起吃的，但要合理控制搭配量，尤其要注意油菜的用量不能过多，以免影响口感和营养摄入。
