宝宝长痱子是很常见的情况，良好的护理和预防措施可以减少痱子发生。
以下是一些妙招：
1. 经常换洗衣服和床单：每天换洗宝宝的衣服和床单，并保持室内干燥。
2. 避免过度穿戴：避免给宝宝穿太多衣服或被子，尽量让他们保持凉爽。
3. 清洗皮肤：每天使用温水和洗涤剂清洗宝宝的皮肤。
4. 多喂水：确保宝宝不缺水，多饮水可以帮助宝宝排出体内多余的热量。
5. 让宝宝多活动：让宝宝多在室内或户外活动，多出汗。
6. 使用蒸汽浴：使用蒸汽浴可以加速汗液排出，避免痱子发生。
7. 使用痱子粉：可以使用痱子粉在宝宝身上撒一些，以吸收汗液。
8. 避免使用油性保湿霜：油性保湿霜会堵塞毛孔，导致痱子发生。
9. 关注宝宝的饮食：避免给宝宝食用过于辛辣、油腻的食物，这些食物会增加出汗量和毛孔堵塞的情况。
10. 家庭环境的清洁：定期清洗房间和家居用品，保证家居环境干燥卫生。
