海带和桃子可以一起食用，但是需要注意以下几点：
1.海带富含藻胶物质，如果过量食用会对人体消化系统产生一定的刺激作用，容易导致腹泻等不适症状。因此在一起食用时，应该控制海带的摄入量，尽可能避免过量。
2.桃子是一种酸性水果，而海带属于碱性食物，两者的食用会导致人体体内酸碱度失衡，影响正常的生理功能。因此在食用时，建议将海带和桃子分开食用，或间隔一段时间后再食用。
3.海带和桃子的营养成分互相补充，能够提高人体对维生素C、维生素E等水溶性维生素的吸收。特别是海带中富含碘元素，而桃子则富含糖类、维生素和矿物质等营养素，两者的组合可以有效地满足人体日常所需的多种营养素。
总之，海带和桃子可以一起食用，但需要注意合理搭配，避免过量摄入和酸碱度失衡等问题。
