1. 提高免疫力: 脐橙中含有大量的维生素C和类黄酮，这些成分能够提高人体的免疫力。
2. 减轻疲劳: 当我们感到疲劳的时候，可以适当地喝一些脐橙炖冰糖。其中的脐橙中含有大量的糖分，可以快速地提供人体所需要的能量。
3. 缓解便秘: 脐橙中含有大量的膳食纤维，这些成分有助于促进肠道蠕动，缓解便秘的情况。
4. 降低血压: 冰糖中含有大量的钙、镁等矿物质，这些矿物质有助于保持正常的心脏功能，降低血压。
5. 镇咳祛痰: 脐橙中含有苦味素等物质，具有镇咳祛痰的功效，可以帮助排除体内的痰液，缓解咳嗽等症状。
6. 改善睡眠: 冰糖中含有丰富的葡萄糖和不饱和脂肪酸，可以帮助人体更好地吸收和利用脂肪，有助于改善睡眠质量。
7. 抗氧化防衰老: 脐橙中含有大量的维生素C和类黄酮等成分，具有强烈的抗氧化能力，可以抑制自由基的产生，减缓细胞衰老的过程。
8. 润肺止咳: 冰糖有滋阴润燥的作用，能够改善肺部干燥导致的咳嗽等症状，并保护呼吸道的健康。
