疫情期间,青少年应该做以下几点:
1. 保持社交距离。避免参加人群密集的聚集活动,尽量减少外出,保持与他人一定的距离,避免接触患者或有感染风险的人。
2. 做好个人防护。正确佩戴口罩、勤洗手,并保持室内通风等措施是预防疫情的重要步骤。
3. 注意常规卫生。勤洗手、勤通风、勤消毒,定期更换衣服和床上用品等都是平常日常生活中必须注意的卫生習慣。
4. 学习线上教育。开展线上学习,利用互联网学习资源提升自己的知识水平,多看书、听音频等互联网上的学习资源。
5. 注意心理健康。在家中也可以进行一些锻炼身体或者“放松自己”的活动,保持良好的情绪,紧张疲劳时及时进行调整和休息。
6. 关注疫情信息。及时关注疫情防控信息,积极配合政府的防控措施,不信传谣言、不恐慌,做到理性、科学的防疫。