孤独是一种情感，通常由缺乏亲密关系、社交圈子或支持系统而产生。以下是一些外国谚语，强调了孤独的真实性和其带来的影响：
1. “The worst loneliness is not to be comfortable with yourself.” - Mark Twain
最糟糕的孤独不是不会与别人相处，而是无法与自己相处。
2. “The greatest thing in the world is to know how to belong to oneself.” - Michel de Montaigne
世上最伟大的事情就是知道怎样属于自己。
3. “You cannot be lonely if you like the person you're alone with.” - Wayne Dyer
如果你喜欢与自己相处的人，那么你就不会感到孤独。
4. “Loneliness is the poverty of self; solitude is the richness of self.” - May Sarton
孤独是自我的贫穷，而独处则是自我的富有。
5. “It is better to be alone than in bad company.” - George Washington
与恶劣的伙伴在一起不如独自一人。
这些外国谚语强调了将注意力集中在个体内部的重要性，以帮助克服孤独感。认识自己、喜欢自己和有意义的独处可以使孤独变成愉悦和沉思的时间，而不是折磨。因此，我们需要学会如何与自己相处，并发掘属于我们自己的兴趣爱好和内在价值。在真正的孤独时刻，这些谚语能够给予我们一些帮助与鼓励。
