厕所堵了是生活中常遇到的问题，一般情况下可以通过以下几种方法来疏通：
1. 使用手拖：将手拖沿着马桶边缘反复擦拭，再跳上几次马桶或用垃圾桶托住手拖，向下进行拉拖，直到水流通畅。
2. 使用马桶专用吸盘：在马桶内加几厘米水后，用吸盘将泡沫对紧阻塞处，并用力上下拉动，直到水流通畅。
3. 使用疏通棒：将疏通棒对准马桶口，一边旋转，一边向下推至堵塞处，连续推动，直到水流通畅。
4. 尝试使用热水：将热水倒入马桶内，直至水面淹过堵塞处，等待数分钟后，再用手拖、吸盘或疏通棒等方式进行疏通。
5. 使用化学疏通剂：首先应根据使用说明书的提示，按照比例向马桶内倒入化学疏通剂，等待一定时间后再使用手拖、吸盘或疏通棒等方式进行疏通。
无论选择哪种疏通方法，最好戴上手套和口罩，以免接触到处于高污染状态的水。若多次尝试仍无法疏通，建议请专业维修人员进行检查处理。
