1. 在Excel中，先选中要转化成Word格式的区域或表格。
2. 点击“文件”选项卡，在出现的菜单中选择“导出”。
3. 在弹出的导出窗口中，选择“创建PDF/XPS文档”。
4. 可以选择输出的文件名、保存位置及文件类型为“PDF”或“XPS”格式。
5. 点击“发布”按钮，即可将Excel表格转化成PDF或XPS格式。
6. 打开新建的Word电子文档。
7. 点击“插入”选项卡，选择“对象”，在弹出的菜单中点击“从文件”。
8. 在打开文件窗口中，选择已经转化好的PDF或XPS文件，然后点击“插入”按钮。
9. 这时在Word文档中就会自动插入一个带有转化好的Excel表格的对象。
10. 根据需要调整表格大小和位置即可。
