如果牙齿掉了一块被不小心吞下肚子里，我们应该采取以下措施：
1. 静心冷静：不要慌张和惊慌失措，这会让情况变得更糟糕。保持冷静有助于更好地处理接下来的步骤。
2. 观察症状：观察自己的身体状况，尤其是腹部是否有不适、剧痛等异常反应。如果存在严重不适，需要立即去医院就诊。
3. 采取必要措施：如果可以肯定牙齿碎片不大，可以上下颠簸身体帮助它顺畅排出。如果牙齿碎片较大，应及时就医，医生通常会在电子内镜或X光下观察排除异物。
4. 预防受伤：牙齿掉落通常是因为外力冲击导致的，因此需要避免再次发生类似的事故。保持口腔卫生也能够减少牙齿受损。
5. 正确处理：如果有条件，可以将掉落的牙齿碎片清理干净，放入透明的胶袋中，然后尽快找到牙医处理，看是否能够重新接回。
总之，如果遇到掉齿碎片吞进肚子里的情况，最重要的是先保持冷静，并及时采取正确的措施，避免引起更大的危害和损失。比如观察症状、帮助排出异物或就医治疗等。同时请注意预防类似的意外事故。
