1. 在洗脸时感觉肌肤有刺痛感或过度干燥，这时应该停止使用洗面奶。
2. 如果肌肤出现红疹、瘙痒等不适症状，应该停止使用洗面奶并就医。
3. 当皮肤状态好转或处于敏感阶段时，也应该停止使用洗面奶。此时可选择温和的卸妆水代替。
4. 如果皮肤处于重度敏感、严重过敏状态，最好彻底停止使用任何化妆品直到肌肤恢复健康。
5. 我们应该注意洗面奶的保质期，长时间存放的洗面奶会导致细菌滋生，容易引发面部问题，所以在过期之后也应该停止使用。
总结：使用洗面奶要根据皮肤状态来调整使用频率，一旦出现明显的刺激及过敏症状，应该立即停止使用。此外，要注意保质期，过期就需要停止使用。
