情侣查岗是指一方在没有得到另一方的同意或知情的情况下，突然出现或者联系对方，以了解对方的行踪或者状况，这种做法通常存在一些问题和风险。以下是情侣查岗的几个要点：
1. 主动出击
情侣查岗多为其中一方主动出击，而不是两人达成共识后一起进行。这种情况下如果未经对方同意私自跟踪或打探，很容易引起对方的不满和矛盾。
2. 心理影响
如果比较频繁或者时机不当地进行情侣查岗，容易让对方产生不信任和厌烦的心理影响，也让两人之间的感情调整面临更大的困难。
3. 风险提示
通过情侣查岗了解对方情况，可能会有一定风险，比如对方正处于敏感场合，比如有不必要的外界干扰等，这时候过度干扰就可能会造成意外的矛盾和纷争。
4. 沟通建议
在不同的情形下，适当的沟通和交流可以化解各种误会和不适。也许某些时候情侣查岗表示的是对方的关心和在意，如果可以更加妥善的沟通以了解对方的需求，两个人的关系会更加健康和愉悦。
