手部护理是人们常常忽略的一项护理，因为我们的手是身体最经常被使用的部位，常常会受到外界的摩擦和刺激而导致皮肤干燥、龟裂、粗糙等问题。以下是关于手部护理的一些方法：
1. 清洁：保持手部的清洁是手部护理的第一步。尤其在外出后，回家后一定要及时清洗双手，避免细菌侵入。
2. 去角质：去除掉手上的老化角质对于手部肌肤的正常代谢非常重要。能够帮助减少污垢和细菌产生。
3. 滋润：手部应该随时保持滋润，使用含有丰富植物油的护手霜来滋润防止手部干燥。可以用一些专门的手膜或者滋润护手霜。
4. 避免暴晒：长时间的暴晒环境也是会使得我们的皮肤受到伤害，所以手部护理中,避免日间暴晒是非常重要的一个方面。
5. 补水：饮水可以加速皮肤代谢，保持手部肌肤的水分。 注意饮食和适量的补水.
手部护理的时间节点：
1. 每晚睡觉前：使用护手霜或润肤油。
2. 沐浴后: 在手部去完角质之后，使用高保湿的护手霜。
3. 做家务时：最好戴上手套。做一些深度清洁事务时,如厨师、洗衣工作等需要防止皮肤破损造成感染。
4. 干燥天气：空调室内较为干燥的情况下，记得多喝水并保持手部滋润。
无论是哪个季节或者是环境，在我们日常生活中都应该注重手部护理。仅有的半分钟，可以使我们的手部健康润泽一整天。
