1. 首先打开QQ，在主菜单中选择“好友”，并找到要更换的好友。
2. 点击该好友的头像，进入好友资料页面，在右上角找到“编辑资料”按钮，点击进入编辑模式。
3. 在编辑资料页面中，找到“纪念日”一栏，将原先的日期删除，并重新选择新的日期。
4. 提交更改后，返回到好友列表页面，刷新页面即可看到更换后的纪念日变更生效。
注意事项：
- 好友纪念日的更改只对你自己的好友列表生效，不影响对方的好友列表。
- 更改好友纪念日前，需要确认对方是否同意更改。
- 更换好友纪念日后，建议及时通知对方以免造成不必要的误解和困扰。
