1. 备份聊天记录：打开QQ应用，进入“我”页面，点击“设置”，找到“聊天记录管理”并点击，选择“备份聊天记录”，等待备份完成。
2. 登录QQ账号：在另一台手机上下载并安装QQ应用，使用原来的QQ账号登录。
3. 恢复聊天记录：在新的手机上再次进入“聊天记录管理”，选择“恢复聊天记录”，找到之前备份好的文件并选择进行恢复。
4. 等待恢复：恢复聊天记录需要一定时间，视聊天记录数量而定。数据恢复完成后，可以进入QQ聊天列表中查看恢复的聊天记录是否成功。
需要注意的事项：
- 如果手机存储空间不够大，备份和恢复聊天记录可能需要较长时间
- 手机换绑或者更换了新的手机号码后，备份也会失效，需要重新备份聊天记录
- 如果备份文件损坏或丢失，恢复聊天记录就可能失败，因此定期备份聊天记录是一个好习惯。
