使用医用眼贴主要是为了治疗、缓解眼睛疲劳的问题,下面是具体步骤:
1. 先洗手,保持清洁,避免手上的污物感染眼部区域。
2. 打开包装,取出一片眼贴,在指甲趾轻轻地弯曲,使贴剂自行释放出来。
3. 端起眼贴,对准眼睛,根据自己的眼部情况,将眼贴平稳附着在目光所及的位置。
4. 轻轻按压眼贴,使其贴紧并贴合眼球,同时尽量满足透气效果,保证呼吸畅通。
5. 使用时间一般在15-20分钟左右,感到有明显效果后再取下,不应长时间使用。
6. 取下眼贴时,轻轻撕下即可,不要用力拉扯,以免伤害到眼部。
7. 用完眼贴后,不要随意乱丢,要将其安静放置,避免污物感染并保持清洁。
8. 如果需要连续使用,建议间隔30分钟以上,并注意使用次数不要超过2-3次。
需要提醒的是,眼贴并不能完全替代睡眠,在使用的同时,仍然需要保证充足的睡眠时间,并保持一个良好的生活习惯及饮食健康。