为了避免不明来源的短信或电话骚扰，在手机上可能会把某些人或号码加入黑名单，使其无法联系到自己。如果想取消这个操作，可以按照以下步骤进行：
1. 打开手机通讯录应用，查找被屏蔽的联系人或号码，并点击进入该联系人/号码页面。
2. 在联系人页面中，找到“编辑”或“更多选项”等按钮，看是否有“取消加入黑名单”的选项或类似的指令，点击即可。
3. 如果无法在联系人页面中找到相应选项，则可以进入手机设置中的“阻止号码”、“屏蔽短信”等相关选项，根据自己的手机型号和系统版本，寻找对应的操作指南。
4. 如果在以上步骤中仍无法解除黑名单，可以尝试重启手机系统或者卸载最近安装的通讯软件，也有可能是这些软件造成了屏蔽行为。如果问题仍然存在，建议联系手机售后客服或专业维修人员解决。
