抖音音浪10000提现是指在抖音平台中通过收集和完成任务获得的音浪，转化为一定金额后可以提取到个人账户中。具体来说，10000音浪等于100元人民币，因此可以按照以下几点回答：
1. 提现金额：10000音浪提现后可兑换100元人民币。
2. 提现规则：抖音音浪提现需要绑定支付宝，每月可提现次数为1次，每次最低提现额度为100元人民币。
3. 音浪获取：用户可以通过发布视频、点赞评论、分享视频等方式获得音浪，也可以参加活动和任务获取音浪。
4. 提现流程：在抖音账户余额中进行提现操作，选择提现方式为支付宝，填写提现金额并确认后即可进行提现。
5. 提现时限：提现申请提交后，需要1-3个工作日审核后到账，具体到账时间视银行处理时间而定。
6. 注意事项：提现时需要注意账户信息的准确性，以及是否满足提现要求。同时，需要了解相关费率情况，如定期提现会收取一定的手续费。
总之，抖音音浪提现是一种在抖音平台中可以获得一定收益的方式，但需要注意一些提现规则和注意事项。
