1. 室内温度受外部环境温度、建筑物结构、通风设备等多种因素影响，一般来说不同区域的室内温度会有所不同。因此，判断室内温度是否正常需要考虑地域、季节以及具体情况。
2. 暑热天气或者高温天气下，室内温度容易升高，特别是在没有空调的情况下，31度以上的室内温度是很常见的。在这种情况下，只要室内没有明显不适感，就可以认为这个温度是比较正常的。
3. 但如果室内没有通风设备，或者通风设备故障无法正常工作，室内空气流通不畅，可能会提高室内温度。此时，31度以上的室内温度就不太正常了，需要尽快采取措施降温。
4. 对于老人、小孩及身体较弱儿童、孕妇等人群，室内温度过高容易影响健康，需要格外注意降温措施。
5. 在任何情况下，观察自己的身体反应最重要。如果出现头晕、心慌、乏力等不适感，需要立即离开室内，并寻求医生的建议。
